Meta Diät
Der glykämische Index beschreibt die Geschwindigkeit, in der die verschiedensten Lebensmittel den Blutzucker erhöhen. Er sortiert zudem nach Einfach- und Mehrfachzucker. Diese Cookies werden genutzt …
Monat: April 2021
Diät Und Abnehmen
Möglichst hochwertiges, regionales Gemüse, gute tierische Proteine, dazu gute Fette und Obst kommen auf den Teller. Das Paleo-Frühstück beinhaltet zum Beispiel oftmals Smoothie-Bowls. Gleichzeitig können …
Abnehmen Nach Plan
Dann 1 bis 2 Esslöffel Butter sowie 1 bis 2 Esslöffel reines MCT-Öl dazu und mixen. Du kannst ihn täglich trinken – das heizt die …